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ダイエットなど一切考えていなかったという加護は
「ダイエットなんて考えもしなかった16、17。
だから太っている自分は嫌いじゃなかった」そうだが、
自宅謹慎を期にダイエットを開始。
「外食をなるべくしない事、それと、豆腐ダイエット。
謹慎になってから外に出られない一年間はお母さんと
一緒に料理を作る機会が増えました（中略）自分と
家族のために作ると、健康を考えて作るようになったので
カロリーも気にしました」と独自のダイエット法を紹介し、
その結果「ピークから考えると13キロ落ちました」と大幅な
減量に成功したこと報告した。
ただ、過度のダイエットには反対のようで、
「ダイエットって必要かもしれないけど、その人の良さが
無くなってしまう事もあるからやりすぎはダメだよね？
私が男の人なら少しポッチャリした女の子の方が魅力的だと
思っちゃうな」と語り、「ダイエットより、体の事考えながら
目標とする人を目指してやると効果があると思います！」
と自身の“ダイエット論”を綴っている。
ラベル：ダイエット
